Meditación Alfa

Las ondas alfa son el estado natural del cerebro cuando estamos profundamente relajados y creativos. Al entrar en este estado, dejas atrás el ruido mental y accedes a tu intuición, a tu claridad y a tu capacidad creadora. Esta meditación es como darle un reinicio a tu mente: sales renovado, con una calma expansiva y con nuevas ideas y posibilidades a tu alcance. Practicarla regularmente cambia tu manera de trabajar, manifestar y hasta de disfrutar tu vida.

Duración: 25 min